Kurse für Privatpersonen

Alle Kursangebote sind auch als individuelle Einzelentspannung buchbar!
Warten Sie nicht mehr darauf, zu re-agieren

Agieren Sie aktiv und bewusst!

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Entspannung pur
Freies Kursformat mit einem Mix aus unterschiedlichen Entspannungsmethoden.
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Entspannung für Eltern & Kinder
Freies Kursformat für Eltern und Kinder gemeinsam. Nutze meinen Kurs zur gemeinsamen Zeitgestaltung.
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Progressive Muskelentspannung
Festes Kursformat zum Erlernen der Progressiven Muskelentspannung.
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Autogenes Training
Festes Kursformat zum Erlernen des Autogenen Trainings. Erlerne eine intensive Körperwahrnehmung.